Estudos, trabalho, vida pessoal. Como dar conta de tudo sem se perder no meio do caminho? Essa foi a pergunta central da roda de conversa desta terça-feira (22), promovida pelo NAPSI – nosso Núcleo de Apoio Psicopedagógico.

Com o tema “Autogestão e Produtividade: equilibrando estudos, trabalho e vida pessoal”, o encontro foi muito mais do que um simples bate-papo. Foi um verdadeiro convite a respirar fundo, refletir e descobrir caminhos para organizar a rotina com mais equilíbrio, foco e preservar o bem-estar.

Trocas reais e muita inspiração

A conversa foi conduzida por Layse Policarpo, psicóloga clínica e educacional, com uma abordagem leve e prática. Ela compartilhou dicas aplicáveis ao dia a dia e mostrou como pequenas mudanças de hábito podem gerar grandes resultados – sem sobrecarga, sem culpa e com mais propósito.

De acordo com Layse, a ideia central desses encontros é abordar temas que sejam relevantes para o desempenho pessoal e profissional dos nossos estudantes, auxiliando tanto na jornada acadêmica quanto na preparação para o mercado de trabalho. “Buscamos criar um espaço de diálogo e troca de experiências, abordando não apenas as hard skills (habilidades técnicas), mas também as soft skills (habilidades comportamentais)”, ressalta.

Faz parte do que a gente acredita

Essa ação faz parte de uma série de encontros promovidos pelo NAPSI para cuidar de quem faz o iCEV acontecer. A proposta é simples: criar espaços de escuta, acolhimento e desenvolvimento pessoal, porque aqui o aprendizado vai muito além da sala de aula.

Próximos encontros do NAPSI

22/05 – Gestão de Estresse e Ansiedade

10/06 – Habilidades para construir uma carreira de sucesso

Já deixa salvo na sua agenda!

O que é o NAPSI?

O NAPSI é o nosso canal direto de apoio emocional e psicopedagógico. Um núcleo que cuida da saúde mental da nossa comunidade acadêmica e ajuda a enfrentar os desafios da vida universitária – com orientação, acolhimento e escuta ativa.

Quer saber mais sobre o que o NAPSI pode fazer por você?  Acesse: https://cev.bz/gK